또한

차를 정화


차를 정화


독소는 피부, 신장 및 폐가 배설 될 수 없을 때 신체에 축적 된 폐기물에 지나지 않습니다. 독소는 조기 노화를 담당하는 것으로 생각되며 고혈압, 비만, 당뇨병, 셀룰 라이트 등과 같은 수많은 질병과 관련이 있습니다. 독소 생산을 증가시키는 원인은 외인성 원인 (유기체 외부)과 내인성 원인 (유기체 내부)으로 나눌 수 있습니다. 첫 번째로 우리는 자외선, 수많은 화학 물질 (살충제, 약물) 및 전염성 물질 (바이러스 및 박테리아)과 같은 물리적 물질을 회상합니다. 후자는 신체적 노력과 수많은 질병 (당뇨병, 비만 등) 후에 발생하는 세포 대사의 과장된 가속입니다.
산화 방지제는 "가중"시스템을 방어하기 위해 개입하며, 정의에 따르면 독소의 잠재적으로 유해한 작용을 중화시킬 수있는 물질입니다. 일부 항산화 제는 다른 사람들이 자연이 제공한다고 생각하는 신체에 의해 생산되며 과일, 야채, 생선 및 흰 고기를 가장 잘 섭취하는 적절한식이 요법을 통해 외부에서 도입해야합니다. 이 모든 것이 충분하지 않으면 건강한 순화 허브 차를 준비 할 수 있습니다.

자연의 도움



자작 나무, 체리뿐만 아니라 민들레 및 아티 초크는 독소 제거를 촉진하며 차 정화 포장에 이상적인 식물입니다. 독소의 제거는 소변, 땀 및 간에서 발생하는 작용을 통해 이루어집니다. 이 약초는 이뇨제와 발한입니다.
르네상스의 위대한 이탈리아 의사이자 식물학자인 Mattioli는 자작 나무를 "신장 질환을 치료하는 나무"로 세례를 받았습니다. 자작 나무 잎과 새싹에는 플라보노이드가 함유되어있어 신체에 놀라운 이뇨 효과가 있습니다. 자작 나무는 몸에 있다고 생각되는 액체를 제거하는 데 도움이됩니다. 다른 화학 이뇨제와 달리 자작 나무 잎을 기반으로 한 주입은 소변으로 많은 양의 미네랄 염을 잃지 않으며 신장 조직을 자극하지 않습니다. 자작 나무는 요산과 같은 운송 독성 물질의 혈액을 정화합니다. 주입은 1 리터의 물에 20-50 그램의 잎으로 준비되며 하루에 1 리터까지 마실 수 있습니다.
아티 초크는 간을 해독하고 콜레스테롤을 낮 춥니 다. 이 식물은 모든 것, 잎, 줄기, 뿌리 및 꽃이 핌을 사용합니다. 1 리터의 물에 50-100 그램의 줄기 잎 및 / 또는 뿌리가 주입됩니다. 바람직하게는 식사 전에 하루에 3 컵을 섭취하십시오. 오늘날 아티 초크 추출물은 간 및 신진 대사에 대한 의약 작용으로 인해 많은 약물의 구성에 존재합니다.
민들레는 정화 특성으로 인해 담즙, 신장 및 간 기능을 자극합니다. 그것은 이뇨제이므로 수분 보유, 고혈압 및 셀룰 라이트의 경우 섭취량이 표시됩니다. 주입은 1 리터의 물에 30-50 그램의 잎으로 준비되어 하루 동안 취합니다.
체리는 영양가 있고 치유력이 있습니다. 꽃자루에는 미네랄 소금과 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 체리는 인기있는 봄 클렌징 트리트먼트에 매우 효과적입니다. 주입으로 투여되는 그들의 꽃자루는 현재까지 알려진 최고의 식물 이뇨제 중 하나입니다. 꽃자루의 과일과 허브 차를 기본으로 한 체리 관리는 건강하고 아픈 사람들에게 좋습니다. 정화 작용은 겨울철에 축적 된 불순물을 제거하고 여름에이를 강화하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

허브 차 정화 방법과시기



정제 차는 혼합물 3 큰 스푼을 취하여 용기에 넣은 다음 끓는점에 뜨거운 물을 부어 준비합니다. 본질과 다른 성분이 증기로 휘발되는 것을 막기 위해 주입 된 용기를 덮은 용기에 넣고 식히십시오.
동일한 허브 차에 다른 유형의 식물을 혼합하면 적절한 방식으로 결합되면 긍정적 인 효과를 얻을 수 있습니다. 그들의 화학 성분과 다른 특성을 아는 것이 중요합니다. 다양한 식물의 혼합물은 각각의 가능한 부정적인 측면을 약화시키는 이점을 가지며, 예를 들어 민들레가 쓰라 리고 자작 나무가 더 달콤합니다. 그러나 항상 더 많은 식물을 섞을 필요는 없습니다. 적절하게 사용 된 식물 만 다른 식물의 혼합물보다 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.
차 정화는 연중 언제든지 이용할 수 있지만 표시된 시간은 이른 봄입니다. 겨울에는 과일과 신선한 채소가 부족한식이가 몸에 대사 잔류 물이 축적되어 이전에 처리 한 하나 이상의 식물로 제거 할 수 있습니다. 정화 치료는 일주일 이상 지속되어야합니다. 치료하는 동안 매우 가벼운 야채 다이어트를 따르고 많은 수분 (물, 과일 주스 및 야채)을 마셔야합니다. 의약품의 경우 식물의 경우 전문가의 조언을 따르고 스스로하는 방법을 선호하지 않는 것이 좋습니다.